vous le pratiquez?? c'est pas facile à faire glisser entre les doigts ..
je les ai recu depuis peu de temps, je débute... pour l'instant,
j'arrive mieux de la main gauche que de la main droite.
si j'ai bien compris le système , il faut qu'elle tourne dans le sens d'une aiguille d'une montre...
les boules émettent des sons, un plus grave et un plus aigu quand on les manipule. c'est très agréable
Tenues dans la main, les boules Qi-Gong, véritables "boules de santé", réharmonisent votre énergie vitale. Elles sont utilisées depuis la dynastie Ming (1368-1644). Anti-stress idéal.