Nombre de messages : 564 Age : 42 Emploi : très prenant! Date d'inscription : 23/05/2007
Sujet: tisane digestion facile: Mar 2 Oct - 18:05
pour une tasse: -1 cuillère a soupe de mélange de: sauge, serpolet, verveine officinale ( a parts égales) -Faites bouillir 2 minutes -Laissez infuser 10 minutes en couvrant -pour plus d'éfficacité buvez-la 10 min avant le repas ou 1 heure après.
linoakya Admin
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Sujet: Re: tisane digestion facile: Ven 21 Déc - 14:25
une autre recette de tisane pour une digestion sereine . celle -ci est très bonne au gout ( g testé)
pour une tasse
faire un mélange de: -20g de graines de fenouil -20g de graines de coriandre -20g de graines de cumin -20g de graines d'anis vert -2 étoiles de badiane écrasée
Faire bouillir a couvert 10 minutes, une cuillère a soupe de ce mélange dans 20cl d'eau. Filtrez avant de boire. Boire une tasse après chaque repas aussi souvent que nécessaire.