Vos mains et vos pieds détiennent la clé d'un profond bien-être.
Lorsque après une longue journée vous vous asseyez enfin et commencez à masser vos pieds douloureux, vous pourriez vous faire plus de bien que vous ne pensez. La réflexologie, avec ses techniques de massage des mains et des pieds, permet de soulager stress et tensions émotionnelles, et de retrouver le bien-être. On prétend même que ces massages stimulent les défenses naturelles du corps, rétablissent son équilibre et soulagent gênent et douleurs.
Le toucher réparateur : Les mains et les pieds -et quelquefois les oreilles- sont une carte de votre corps. A chaque partie de votre corps correspond donc une zone de réflexe précise sur vos mains et vos pieds. Ainsi, un délicat massage de la base des orteilles ou du millieu de l'index peut soulager une nuque raide.
Bienfaits pour le corps : - libère les endocrines, les molécules naturelles du bien-être.
- Stimule les nerfs, aidant ainsi à calmer le stress et l'anxiété.
- Accroît la circulation sanguine pour le bon fonctionnement des organes internes.
- facilite l'élimination des toxines.
- Renforce les capacités de guérison du corps.
Savoir à quelles parties des pieds et des mains correspondent les parties du corps, c'est savoir cibler les zones à problèmes.