bibliographie

L'art thérapie au quotidien
Magie, couleurs, évasion et profondeur
Sylvie Battle
ed. Jouvence 96pages 4.90€




Qu'est ce que l'art thérapie ? Quels sont les différents types d'activités proposées par cette méthode? Comment bien la pratiquer au quotidien et quels en sont les bienfaits?
Si l'art thérapie est une méthode de développement personnel de plus en plus répandue, elle reste pourtant obscure dans l'esprit du grand public.
Dans ce livre l'auteur nous apprend comment utiliser les arts pour developper notre potentiel créatif et entreprendre une véritable démarche de croissance personnelle.
Après une brève présentation, l'auteur pose les fondements indispensables pour mener a bien cette thérapie. Le lecteur est ensuite invité a une séance. Chaque domaine artistique fait l'objet d'un chapitre dans lequel differents exercices , simples et ludiques, sont proposés. Le lecteur pourra ainsi voguer d'un forme artistique à une autre au gré de ses envies et accomplir au mieux son voyage dans son pays intérieur.


extrait du mag bio-contact n°175 decembre 2007

un très joli livre de land art qui permet de réaliser des jeux de sociétés éphémères



Joueurs de nature
Marc Pouyet
éditions Plume de carotte