le chant comme art-thérapie

Principaux bienfaits de l'art-thérapie par le chant:

-Action anxiolitique de la pratique vocale( troubles du comportement, addictions).

-Meilleure connaissance des modes de fonctionnement psychique( dépression).

-Libération des non-dits et des émotions par la créativité(problèmes psychosomatiques).

-Levée des mécanismes de défense( blocages, inhibitions, échec scolaire).

-Reconstruction de l apersonnalité après un traumatisme( deuil, maladie, épreuves de la vie).

-Amélioration de l'expression et de la mémoire ( troubles du langage, déficiences sensorielles).

-Restauration de l'image de soi et du lien social( handicap, précarité).

-Allègement de la souffrance morale et physique( pathologies lourdes).





Contrairement au psychanaliste, l'art-thérapeute vocal ne connait pas la barrière du langage structuré mais dispose d'une langue universelle: la musique. Elle est le support facilitateur sur lequel transiteront vos angoisses, vos incapacités à symboliser et à verbaliser l'affectif et l'émotionnel. en explorant les champs de l'intime de soi, le chnat-thérapeutique dénoue les tensions et les blocages, évacue les émotions longtemps contenues. En stimulant la créativité, il permet de dépasser les conflits, de trouver un mode d'expression moins intimidant que les mots, plus direct et ludique.

Depuis quelques années le chant thérapeutique est utilisé pour aider les personnes agées atteintes de la maladie d'Alzheimer à retrouver du plaisirs et à apaiser le mental. La musique les calme et les aide a être moins agressifs face a la maladie.
L'audition et l'apprentissage de chansons entendues durant leur jeunesse les reconnecte à leur mémoire oubliée. De plus un travail en groupe les aide a vaincre la solitude et le manque de lien social induit par la maladie.

Propos de P. Baraqué chercheur, universitaire, musicothérapeute, chanteur , créateur de la méthode la voix qui guérit( voir paragraphe suivant).